Binnenste Buiten Mentorship
Laat ‘hoe het hoort’ los en creëer een leven op JOUW voorwaarden
De plek waar authenticiteit gestimuleerd wordt om in jouw grootste kracht te staan.
Persoonlijke coaching binnen een krachtige community.
Ik wil meer weten
Let’s be honest… Het is niet makkelijk he
Gaan staan voor jouw grenzen en behoeften, loslaten wat anderen vinden, dappere keuzes maken en jouw eigen pad bewandelen…
Dan klinkt “leven vanuit je hart” misschien wel lekker maar de werkelijke uitvoering vraagt om moed, gedragenheid en discipline. En voordat je jezelf ervan bewust bent, nemen oude patronen meer ruimte in dan je zou willen.
Met het BinnensteBuiten Mentorship is dat verleden tijd.
Voor wie?
De wereld van persoonlijke ontwikkeling is niet nieuw voor jou.
Jij kent jouw patronen en je hebt ook al écht mooie stappen gemaakt. Van die over-verantwoordelijke doorrammer naar een meer gebalanceerde versie. Je hebt geleerd én ervaren dat rust nemen essentieel is om in jouw kracht te kunnen staan, je kunt je grenzen steeds beter aangeven en je weet hoe je momenten van compassie voor jezelf kunt creëren.
En door de ruimte die je hebt geproefd, voel je dat het leven zó veel meer te bieden heeft dan je ooit had gedacht. Je weet dat het mogelijk is om je leven te creëren op jouw voorwaarden, stap voor stap, zodat je het voluit kunt leven.
Mits je jezelf telkens weer terugplaatst in bewustzijn en vertrouwen.
Yes, dit wil ik!
Hi, ik ben Lian!
Als psycholoog help ik mensen bij het loslaten van ‘hoe het hoort’ om een leven te creëren op eigen voorwaarden. Van binnen naar buiten. Niet door ze allerlei nieuwe dingen aan te leren maar door ze belemmerende denk- en gedragspatronen af te leren, waardoor ze weer in contact komen met hun hart en vanuit vertrouwen het leven voluit durven leven.
Aan de hand van bewezen effectieve methodieken, wil ik toegankelijk zijn voor zoveel mogelijk mensen. Daarom ontwikkelde ik het BinnensteBuiten Mentorship.
Ik combineer wetenschap met nuchtere spiritualiteit en baseer mijn aanpak daarnaast op mijn persoonlijke ervaring. Ik werd namelijk lange tijd overheerst door een kritische stem en onrealistisch hoge eisen. Waardoor ik voorbijging aan mijn werkelijke behoeften, met veel stress en een continu gevoel van ontevredenheid tot gevolg. Inmiddels is dat verleden tijd en leef ik als vrije online-psycholoog en mezelf een leven van binnen naar buiten. Dat gun ik jou ook!
Wat anderen zeggen
Het BinnensteBuiten Mentorship
DÉ plek waar jij alle steun vindt die je nodig hebt om jouw hart te volgen
Maandelijkse live sessies
Iedere eerste maandag van de maand trappen we gezamenlijk af met een live embodiment sessie met mij. Ik neem je mee in een specifiek thema en laat je zien hoe jij op dit thema een liefdevolle basishouding kunt aannemen. Hoe ziet deze basishouding er in de praktijk uit? Hoe daag jij op? De inhoud van deze sessies zal variëren tussen:
- Workshop over een onderwerp dat op dat moment actueel is binnen de community. Denk bijvoorbeeld aan: kwetsbaarheid, familie, gaan staan voor je behoefte, de balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie, spelen met het leven etc.
- Live visualisatie gericht op het versterken van het contact met je hart om van overdenken naar voelen te kunnen schakelen.
Daarnaast heb je iedere maand toegang tot 2 live ademsessies van Steven Ebbers. Steven weet als geen ander ademwerk over te brengen op een nuchtere en krachtige manier. Met onze ademhaling hebben we onbewust een hele krachtige tool in handen. Zowel om oude pijnen los te laten als om ons systeem in het hier en nu te kalmeren in momenten waarop we worden uitgedaagd. Ademwerk helpt jou om jouw leven te leiden in plaats van je te laten lijden.
Zowel de sessies met mij als de sessies met Steven en mij worden opgenomen zodat jij ze altijd terug kunt kijken.
Coaching + verbinding met gelijkgestemden
Onze persoonlijke inner circle kan helaas niet altijd het advies bieden waar we zo veel baat bij hebben. Ondanks de allerbeste bedoelingen benadert lang niet iedereen het leven vanuit bewustzijn en met zachtheid. Daarmee worden we onbedoeld niet écht begrepen of zelfs onbedoeld bevestigd in onze angst.
Binnen de community laat ik je meekijken door een bril van bewustzijn, zachtheid en vertrouwen, zodat je werkelijk gestimuleerd wordt om het leven op jouw voorwaarden te leven.
De community wordt jouw go-to plek voor steun van zowel andere leden als van mij en mijn team, zodat jij jezelf en het leven door een bril van zachtheid kan blijven benaderen. Hier is ruimte voor al jouw vragen, struggles, inzichten en successen. Download de app op je telefoon en tadaa het is net zo makkelijk als een whatsapp berichtje versturen.
De cursus Een liefdevolle relatie
met onrust t.w.v. € 497,-
Jij bent er klaar voor om te kiezen voor een leven dat in het teken staat van het volgen van jouw hartsverlangens. En ondanks dat het heerlijk klinkt, is dit absoluut niet unicorns en regenbogen. Gaan staan voor jouw behoeften, loslaten wat anderen vinden, dappere keuzes maken en jouw eigen pad bewandelen… Onvermijdelijk gaat hiermee onrust gepaard. In plaats van de onrust te vermijden, leer ik je een liefdevolle relatie hiermee op te bouwen, zodat jij met een gevoel van gedragenheid vol vertrouwen jouw pad durft te kiezen.
De cursus bestaat uit 21 korte lessen die je dagelijks kunt volgen. Elke les bestaat uit waardevolle kennis, een video en de aller krachtigste praktische oefeningen om jouw onrust daadwerkelijk te reguleren. Niet alleen lullen, maar dus ook poetsen!
Deze cursus biedt de perfecte basis van gedragenheid om je daarna verder te verdiepen en je te laten coachen in de Binnenste Buiten Community.
Toegang tot het online platform
Met daarin:
- Een groeiend visualisatie & meditatie archief vol met unieke visualisaties en meditaties opgenomen door mij en afgestemd op JOUW proces. Denk aan thema’s als liefdevol zijn met je onrust, vertrouwen boosters, bewegende meditaties en veel meer.
- De BinnensteBuiten bibliotheek gevuld met boeken, podcasts en meditaties geordend per onderwerp en met toelichting. Allemaal pareltjes die van grote waarde zijn (geweest) op mijn persoonlijke pad.
- Onbeperkt toegang tot opnames van eerdere sessies. Deze staan per thema opgeslagen in het archief en jij kiest wat je nodig hebt!
Waarom het BinnensteBuiten Mentorship?
In de hectiek van het leven worden we verleid om opgeslokt te worden door de orkaan die om ons heen raast.
We veranderen dan in rondrennende hoofden die van alles moeten van zichzelf zonder te luisteren naar onze werkelijke behoeften.
We vergeten dat we niet onze onrust zijn maar dat we de plek zijn die de onrust kan dragen zonder ons er als een marionet door te laten leiden.
We vergeten dat we niet onze onzekerheden zijn maar dat we de plek zijn die de onzekerheid kan dragen zonder ons er als een marionet door te laten leiden.
We vergeten dat we niet onze angsten zijn maar dat we de plek zijn die de angsten kan dragen zonder ons er als een marionet door te laten leiden.
AKA het oog van de orkaan
De plek waar vanuit jij de kalmte kan ervaren in de storm, oude patronen vroegtijdig kan herkennen, je grenzen aangeeft en keuzes maakt die bij jou passen. Zodat jij niet achter de feiten aanloopt door te verzanden in ‘makkelijke keuzes, moeilijk leven’ maar kiest voor ‘moeilijke keuzes, makkelijk leven’.
Ja, ik wil dit!
Krijg toegang tot het
BinnensteBuiten Mentorship
DE stok achter de deur om jouw ‘new way of thinking’ te onderhouden en een leven te creëeren op jouw unieke voorwaarden. Omdat het nou eenmaal moeilijk is om dit zelfstandig te doen.
Alles staat voor je klaar binnen het mentorship zodat jij alleen maar hoeft deel te nemen en is zo ingericht dat jij telkens weer terug kunt naar rust in jezelf.
Van kunnen zijn met je onrust, het vinden van het oog van de orkaan tot aan het verstevigen van compassie en vertrouwen in jezelf, wij zorgen ervoor!
Zo kun jij je volledig focussen op jouw leven terwijl mijn team en ik zorgen voor jou.
Wij faciliteren jou in de beste selfcare zodat jij jouw blik scherp kunt houden en je hart kunt blijven volgen. Ook in het donker.
Ik wil dit!
Wat het mentorship zo waardevol maakt
Community van gelijkgestemden
Ontdek de helende kracht van delen en verbinden met anderen
Coaching
Ontvang persoonlijk advies op jouw vraagstukken en leef vanuit je hart
Ademwerk
Laat angsten los en leer jouw adem gebruiken als anker naar rust
Live sessies
Laat je begeleiden naar een sterke connectie met jouw hart
Meditatie & visualisatie
Op ieder moment contact maken met het oog van de orkaan in jezelf
Online cursus
Een liefdevolle relatie met onrust
Word lid van het BinnensteBuiten Mentorship
BinnensteBuiten
6 maanden mentorship
€ 797,-
Live sessie met Lian t.w.v. € 369,-
Live ademsessies met Steven t.w.v. € 250,-
Toegang tot BinnensteBuiten Community
BinnensteBuiten coaching in de community t.w.v. € 1.197,-
De cursus Een liefdevolle relatie met onrust t.w.v. € 497,-
Toegang tot de media & visualisatie database t.w.v. € 97,-
Toegang tot alle aankomende BinnensteBuiten challenges
Direct na aanmelding ontvang jij jouw inloggegevens voor de online leeromgeving. Wij kunnen niet wachten om je te ontvangen!
Veelgestelde vragen
De sessies vinden altijd om 19:30 uur plaats. Iedere eerste maandag van de maand trappen we af met een live embodiment sessie met Lian. Op de helft van de maand staat de ademreis met Steven en met Lian gepland en aan het einde van de maand doen we een gezamenlijke adem check-in met Steven en Lian. De data voor sessies worden in de community bekend gemaakt. Alle sessies worden opgenomen dus je kunt ze lekker op je gemak terugkijken!
De live sessies met mij zijn met de groep. De inhoud van de sessies zal variëren tussen:
- Workshop over een onderwerp dat op dat moment actueel is binnen de community. Denk bijvoorbeeld aan: kwetsbaar zijn in je relatie, loslaten van bepaalde vriendschappen, de relatie met ouders, buiten je comfortzone stappen op gebied van werk.
- Live visualisatie gericht op het versterken van het contact met je hart om van overdenken naar voelen te kunnen schakelen.
De kracht van samen zit hem in herkenning en erkenning welke we tijdens deze sessies mooi kunnen benutten.
Onze persoonlijke inner circle kan helaas niet altijd het advies bieden waar we zo veel baat bij hebben. Ondanks de allerbeste bedoelingen benadert lang niet iedereen het leven vanuit bewustzijn en met zachtheid en daarmee worden we onbedoeld niet écht begrepen of zelfs onbedoeld bevestigd in onze angst.
Binnen de community laat ik jullie meekijken door een bril van bewustzijn, zachtheid en vertrouwen, zodat je werkelijk gestimuleerd wordt om het leven op jouw voorwaarden te leven.
De community wordt (eventueel anoniem) jouw go-to plek voor steun van zowel andere leden als van mij en mijn team, zodat jij jezelf en het leven door een bril van zachtheid kan blijven benaderen. Hier is plek voor al jouw vragen, struggles, inzichten en successen. Download de Huddle app op je telefoon en tadaa het is net zo makkelijk als een whatsapp berichtje versturen.
De sessies met Steven zullen net als de sessies met mij in groepsverband plaatsvinden via Zoom. Jij zorgt voor een fijne rustige plek waar je plat kunt liggen en niet gestoord kunt worden en Steven neemt je vanuit daar aan de hand mee door de sessie heen.
Wellicht heb je ook wel eens van Wim Hof gehoord, hij heeft baanbrekende onderzoeken op het gebied van ademwerk gedaan om de positieve effecten ervan aan te tonen.
Naast dat breathwork een groot aantal positieve effecten heeft op het lichaam, heeft het ook een krachtig effect op onze gemoedstoestand. De adem sessies die Steven zal gaan faciliteren zullen erop gericht zijn om het gevoel van innerlijke rust te versterken. Je ademhaling is daarbij het middel om onrust of pijn los te laten en contact te ervaren met het oog van de orkaan in jezelf. De plek waar jij vanuit rust en vertrouwen het leven kunt benaderen.
Met onze ademhaling hebben we onbewust een hele krachtige tool in handen. Het is namelijk altijd aanwezig is en met behulp van ademwerk kunnen we het gaan gebruiken als anker om telkens weer terug te komen bij de rust in onszelf. Ook ik zal aanwezig zijn tijdens de sessies om jullie samen met Steven optimaal te begeleiden.
Wanneer je voor het BinnensteBuiten Mentorship kiest wil ik je resultaat bieden en daarvoor geloof ik in een lange(re) termijn commitment. Zowel vanuit jou naar jou, als vanuit mij naar jou. Ik weet zeker dat ik je in 6 maanden de kwaliteit en verandering kan bieden waar ik naar streef en die ik jou gun.
Ik doe mee
Kies vandaag nog voor het
BinnensteBuiten Mentorship
Laat ons je meenemen naar jouw authentieke kracht door ‘hoe het hoort’ los te laten en een leven te creëren op jouw voorwaarden.
Onbeperkt toegang tot het groeiend besloten online platform
Dagelijks support van Lian, haar team en gelijkgestemden
Onderhoud jouw selfcare op de best mogelijke manier
Toegang met computer, telefoon en tablet
Jouw leven voluit durven leven
Direct na aanmelding ontvang jij jouw inloggegevens voor de online leeromgeving. Wij kunnen niet wachten om je te ontvangen!