Kom los van de verhalen die je jezelf vertelt en leer vertrouwen op het leven
Zodat je naar binnen kunt keren en van daaruit durft te handelen. Ook als dat ongemakkelijk is.
Ik geef je de tools waarmee je los durft te komen van hoe het hoort en durft te gaan handelen naar wat goed voelt voor jou. Waardoor je een leven creëert wat op alle lagen voldoening geeft.
YES DIT WIL IK
Je hebt het druk hè?
Met hard werken.
Constant nadenken. Uitgebreid koken. Een leuke vriendin, collega, moeder, zoon, zus zijn.
Druk met alles waar je de hele tijd ja tegen zegt. En druk met aan verwachtingen voldoen. Van je omgeving, de maatschappij en jezelf.
Té druk om echt ergens van te genieten. Of om jezelf af te vragen wat je nou eigenlijk zelf wil.
Ik durf wel een gokje te wagen
Je wil meer rust in je hoofd.
Beter slapen. Ontspanning. Minder twijfelen. Meer naar buiten.
Iets aardiger zijn tegen jezelf ook? Minder werken misschien? Of zelfs heel ánder werk doen?
Kijk, nu komen we ergens. Nou gaan we echt naar binnen. Voorbij de ratio en ‘hoe het hoort’. Naar daar waar je de kracht vindt om los te kunnen laten wat jou geen energie geeft. En waar je onvoorwaardelijk van jezelf leert houden.
Zodat je niet meer uit balans raakt als er dingen gebeuren die ongemak of onzekerheid veroorzaken. Omdat je kunt vertrouwen op iets veel sterkers.
Jouw hart.
Dat wil ik wel
Zo help ik jou naar meer bewustzijn en begrip van wat je écht nodig hebt
Cursus
Genoeg van nooit goed genoeg
Ben je klaar met de druk die jij jezelf oplegt? Ontdek hoe je perfectionisme kunt vervangen door tevredenheid en rust. Deze online cursus is een laagdrempelige en praktische kennismaking met de principes achter jouw hoge eisen. Je volgt hem in je eigen tempo en doorbreekt zo de patronen die je op een stressvolle plek houden.
Programma
Jouw lat omlaag
‘Jouw lat omlaag’ is hét online programma voor mensen die afscheid willen nemen van de druk die zij zichzelf opleggen, zodat ze het leven voluit kunnen leven. Ga verder dan symptoombestrijding en pak de onderliggende angst aan om tot duurzame verandering te komen. Het programma gaat dieper dan de cursus waardoor het effect nóg steviger is.
1-op-1 traject
6 maanden samen met Lian
Er is niks mis met jou, maar je mist contact met je hart. Waardoor je ratio constant je gevoel overschreeuwt. Als je wel weet hoe je ongeveer in elkaar zit, maar toch moeite hebt om op een ontspannen en zelfverzekerde manier met alle uitdagingen in je leven om te gaan, dan is dit traject iets voor jou.
Community
BinnensteBuiten Memberschip
Persoonlijke ontwikkeling is niet nieuw voor jou en jij kiest een leven op jouw voorwaarden. Je weet dat bewustzijn en vertrouwen hiervoor essentieel zijn maar toch schiet selfcare erbij in… Met het BinnensteBuiten Membership is dat verledentijd. Hier faciliteren wij jou in de beste selfcare, kun jij jouw blik scherp houden om je hart te volgen.
Loop je steeds weer tegen dezelfde dingen aan?
Ga dan samen met mij een laag dieper. Met wie? Hi, ik ben Lian!
Een nuchtere psycholoog die complexe zaken begrijpelijk maakt met heldere taal en een vleugje humor. I’m not saying it will be all fun and games, maar wel dat het het grootste cadeau is wat je jezelf ooit hebt gegeven.
Niet eindeloos praten over je gedachten en gevoelens of mediteren totdat je geen klankschaal meer kunt horen. Maar een combinatie van wetenschap én spiritualiteit. Verstand én hart.
Praktische handvaten voor de situaties die je lastig vindt en een compleet andere blik op jezelf om je van stress galore naar solid ground te brengen.
Help ik je graag bij. Als psycholoog en als mens. Want ik heb dankzij mijn kennis en ervaring als professional in combinatie met mijn persoonlijke school of life een brede toolkit, maar stem ook altijd af op wat jij nodig hebt.
Dat leren en onderzoeken is een ongoing proces, wat je maar beter met plezier kunt omarmen. Waardoor je steeds weer een laag dieper komt. Doe ik zelf ook. Mijn ervaringen deel ik open en eerlijk met de wereld, zodat iedereen kan meekijken door mijn bril van zachtheid mét focus.
Kijk maar
